Inteligência emocional é um conceito da psicologia que caracteriza o indivíduo que é capaz de identificar seus sentimentos e suas emoções com mais facilidade.

 

Saber como agir em momentos de dificuldade e melhorar os relacionamentos interpessoais depende de como os pensamentos, os sentimentos e as atitudes são gerenciados.

 

A inteligência afetiva é o uso consciente das múltiplas inteligências a serviço da afetividade.

 

A Inteligência Afetiva requer uma nova pedagogia para seu aprendizado, uma pedagogia que não seja exclusivamente materialista, que promova humanização e esperança.

 

08 Dicas sobre como desenvolver a inteligência emocional

 

  1. Observe e analise seu próprio comportamento. ...
  2. Domine suas emoções. ...
  3. Aprenda a trabalhar as emoções negativas. ...
  4. Aumente a sua autoconfiança. ...
  5. Aprenda a lidar com a pressão. ...
  6. Não tenha medo de se expressar. ...
  7. Desenvolva o sentimento de empatia. ...
  8. Coloque em prática a resiliência.

 

 

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